Entspannung & 

Gesundheit

Entspannung & Gesundheit 

im Familienstudio

Entspannung und Gesundheit sind für (werdende) Mamas von entscheidender Bedeutung. Während der Schwangerschaft und danach ist es wichtig, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Stress kann sich negativ auf Körper und Geist auswirken, was wiederum Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Mutter (und des ungeborenen Kindes) haben kann. Daher ist es wichtig, sich bewusst Zeit für Entspannung und gesunde Gewohnheiten zu nehmen.

Im Familienstudio Würzburg haben wir eine Angebotsreihe erstellt, um euch dabei zu unterstützen. 

Es ist wichtig, sich selbst zu pflegen und auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu achten, um eine gesunde und glückliche Schwangerschaft sowie Mutterschaft zu erleben.